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  • Diferencias entre tendinitis y tendinosis

    LA TENDINITIS se basa principalmente en la inflamación o hinchazón de un tendón, esa estructura fibrosa que une los huesos a los músculos. Aunque la tendinitis suele producirse como resultado de un sobreesfuerzo o una sobrecarga, también [...]

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    ME VOY A LA PLAYA Y TENGO DOLOR DE ESPALDA

    Ya estamos en época veraniega, tiempo de viajes y otras costumbres. Muchos pacientes me consultan antes de iniciar sus vacaciones. Nadie queremos que esas molestias cervicales o lumbares que medio soportamos el resto del año nos fastidien esos [...]

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    LOS DISPOSITIVOS MÓVILES ¿ENEMIGOS DE MIS CERVICALES?

    La historia del hombre es una historia de evolución. Y evolución es ir adaptándose a los cambios de nuestro entorno. Si hay algo que identifica a nuestro mundo moderno es la incorporación de las nuevas tecnologías. Ordenadores, ipad, tablets,[...]

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    ¡EMERGENCIA! ME HE TORCIDO EL TOBILLO

    La torcedura de tobillo es uno de los accidentes más comunes que se pueden producir. No hay que ser deportista ni practicar actividades de riesgo para tener esta experiencia. De ahí que sea importante saber cómo actuar por si en alguna ocasión te[...]

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    ENTENDER EL DOLOR

    4 agosto, 2015 | Fisiovital
    ENTENDER EL DOLOR

    El dolor es una experiencia universal, todas las personas en algún momento de nuestra vida hemos sentido dolor. Lo que ahora sabemos sobre el dolor es que “el dolor está 100% en el cerebro”. Y esta afirmación incluye TODO TIPO DE DOLOR, ya [...]

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    FISIOTERAPIA Y ECOGRAFÍA

    Visualizar, ver las estructuras lesionadas siempre ha sido una necesidad para los clínicos y terapeutas. Ver para diagnosticar y asegurarnos que nuestras sospechas son ciertas es algo importante tanto para el profesional como para el paciente. [...]

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    LA ALMOHADA IDEAL

    4 agosto, 2015 | Fisiovital
    LA ALMOHADA IDEAL

    Aquello de que dormir sin almohada es lo mejor, es una leyenda urbana que no me explico cómo y porqué ha tenido tanto eco y calado entre la población. La almohada es un complemento indispensable para asegurarnos un descanso reparador y saludable.[...]

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    ¿POR QUE  TE INSISTIMOS TANTO EN QUE HAGAS EJERCICIO FISICO?

    Muchos de mis pacientes se sorprenden cuando llegan a la consulta y les planteo que, además del tratamiento de Fisioterapia u Osteopatía con el que puedo ayudarles, es necesario que introduzcan en su vida cotidiana algún tipo de ejercicio físico.[...]

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    ¿CÓMO RESPIRAS? ¿LO HACES BIEN?

    RESPIRAR…..tomar aire, expulsarlo, tomar aire, expulsarlo…, sístole, diástole, el ritmo del corazón. En estos dos ritmos se puede resumir la evidencia de estar vivo, a ritmo a aire y sangre. Dos ritmos automáticos que trascienden nuestra [...]

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