EL MASAJE PERINEAL. COMO EVITAR DESGARROS Y CICATRICES EN EL PARTO.

La Fisioterapia de Suelo Pelvico es el estudio y el tratamiento del dolor y de los trastornos funcionales que afectan al área urogenital de nuestro cuerpo, ya sean del eje urológico (dificultades para orinar e incontinencia urinaria), ginecológico (prolapsos y disfunciones sexuales) o coloprotológico (estreñimiento e incontinencia de gases y/o heces).

Si hay algún momento de la vida en que la salud y la integridad del suelo pélvico de la mujer sea especialmente importante es durante el embarazo y particularmente durante el parto.

El estrés que tiene que soportar esta parte del cuerpo de la mujer, en el embarazo y durante el parto, requiere de una preparación especial para evitar lesiones, desagarros, prolapsos, cortes y cicatrices.

Esa preparación de la que hablamos se refiere al MASAJE PERINEAL: La práctica del masaje perineal en la mujer embarazada resulta beneficiosa como prevención y tratamiento de las complicaciones durante el embarazo en la fase expulsiva, en los desgarros perineales de primer y segundo grado, episiotomías, reducir cicatrices y disminuir el dolor.

El Masaje perineal se aplica a partir de la semana 34-35 de gestación. Su práctica resulta efectiva y positiva para mejorar la vascularización, flexibilidad, tonicidad y elasticidad del suelo pélvico. De cara al momento del parto consigue una disminución del traumatismo perineal, previniendo las algias perineales, la incontinencia urinaria y fecal.

El papel del fisioterapeuta ante la mujer embarazada es realizar y enseñar el masaje perineal para que se aplique desde la 34-35 semanas hasta el final del embarazo, de forma individual a la propia gestante, con su pareja, y/o de forma grupal mediante imágenes y videos.

El masaje perineal ha de realizarse con algún aceite vegetal: oliva, rosa mosqueta almendras dulces, etc. Se divide en dos etapas: una etapa externa y otra interna ambas ejecutadas de forma simultánea.

EN EL CENTRO FISIOVITAL, JACINTA CUEVAS, FISIOTERAPEUTA ESPECIALISTA EN PELVIPERINOLOGIA POR LA UNIVERSIDAD DE TOLEDO, TE ENSEÑA A TI Y A TU PAREJA COMO REALIZAR EL MASAJE PERINEAL PARA MANTENER LA SALUD DEL SUELO PELVICO DURANTE TU EMBARAZO Y EVITAR DESGARROS, DOLOR Y CICATRICES DURANTE EL PARTO.

SI ESTAS EMBARAZADA PONTE EN NUESTRAS MANOS. TE ALEGRARÁS.